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Certification Fitness Instructor (EQF Level 3)
Le prix initial était : 2.000,00 €.999,00 €Le prix actuel est : 999,00 €.
Accréditation : Europe active 🇪🇺
| Session | Dates de formation |
|---|---|
| Session 1 (2024) |
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| Session 2 (2025) |
|
Le « Fitness Instructor » EREPS level 3 (L’Éducation et la Recherche en Éducation Physique et Sportive) est un programme de certification qui vise à former des instructeurs de fitness.
Certification EREPS Level 3
Points clés de la certification
- Â
Connaissances en anatomie et physiologie
Compréhension des muscles, des articulations et du système cardiovasculaire, ainsi que de leur rôle dans l’exercice physique.
Principes de l'entraînement
Compréhension des bases de l’entraînement, y compris la planification des séances, la progression des exercices et les méthodes d’évaluation de la condition physique.
Techniques de sécurité et prévention des blessures
Identification des risques associés à l’exercice et mise en Å“uvre de pratiques sécuritaires pour minimiser les blessures.
Compétences en communication
Développement de compétences interpersonnelles pour motiver et guider les clients pendant les séances d’entraînement.
Conception de programmes d'entraînement
Capacité à créer des programmes adaptés aux besoins individuels des clients, en tenant compte de leur condition physique, de leurs objectifs et de leurs contraintes.
Nutrition et bien-être
Connaissance des principes de base de la nutrition et de leur impact sur la performance et la santé.
Évaluation de la condition physique
Techniques pour évaluer le niveau de condition physique des clients à travers divers tests.
Gestion de groupe
Compétences pour diriger des small group training ( entraînements entre 6 à 8 personnes), gérer des dynamiques de groupe et créer une ambiance motivante.
Éthique professionnelle
Compréhension des responsabilités éthiques et professionnelles liées à la pratique du fitness.
Quels sont les prérequis pour cette formation/atelier ?
Fitness Instructor Level 3 : Aucun prérequis.
Personal Trainer Level 4 : Avoir la certification Fitness Instructor EQF Level 3 ou équivalent.
Workshops : Aucun prérequis spécifique.
Quelle est la durée de la formation/atelier ?
Fitness Instructor EQF Level 3 : 8 semaines
Personal Trainer EQF Level 4 : 16 semaines
Workshops : 1 journée complète
Où se déroulent les formations/ateliers ?
Nos formations et ateliers se déroulent dans des installations partenaires au Luxembourg.
Comment s'inscrire ?
Vous pouvez vous inscrire directement sur notre site web via le formulaire en ligne. Vous recevrez une confirmation sous 24-48h.
Quels sont les modes de paiement disponibles ?
Paiement en ligne sécurisé via Stripe. Des options de paiement en plusieurs fois sont disponibles pour les formations.